老公网上找小三，我该怎么缓和我们之间关系

我和老公结婚八年多，之前感情一直不错，但就在去年快年底的时候，我发现他很不对劲，经常在网上和陌生的女人聊天，而且说的话很暧昧甚至带有一些暗示语气，后来有次让我无意间知道他甚至在期待一夜情的刺激，我当时就慌了我都不知道他怎么想的，我问他还要不要我们这个家，他就是死不承认自己有错，还理直气壮跟我说这事男人的需求，说我管的太多了。

我仔细想过，的确我跟老公之间夫妻生活不够幸福，我也曾经暗示他，他却说我思想龌龊，可现在他倒好看着片子，全都把它实施在别的女人身上了，要不是我在他衣服上发现口红印记还有女性的香水味，我都不敢相信他真的背叛我搞外遇了。但是现在他社交软件上那么多陌生女人，我根本不知道是哪一个女人。现在我们的关系也不好，每天到家要么不说话一说话没两句就吵起来了，我真的不知道要怎么办能够缓和这段关系，指引他回到家庭的轨道上来。

挚心咨询师回复：

从你的叙述来看，丈夫的性心理在扭曲，他只为追求刺激忘记了自己的身份。性是婚姻一个很重要的润滑剂，当下很多男人经不住外界的诱惑，以刺激为前提，到处找婚姻里缺失的东西。特别是夫妻之间的新鲜感下降时，这是避免不了的现实。

结婚八年多爱情的保鲜期早就过去，他不断地追求精神上的刺激，肉体上的安慰，总有一天会陷进去无法自拔；若不改正，你们的婚姻必然走向灭亡。建议你应该从你们婚姻中缺失的部位走起，多和丈夫沟通，指引他走出感情的困惑，多勾起以前的美好往事，谈谈你们的将来，改善你们夫妻间的关系，重新建立起对彼此的信任。