老公出轨虽回归，可我心里的阴影始终无法散去

我老公曾经出轨过，对方是个刚毕业工作没多久的小丫头。小姑娘也胆小，被我恐吓了一番后就辞职了，我老公也意识到了自己的问题，所以回归家庭后表现一直很好。以前他经常有应酬，现在为了补偿我，尽可能地推掉了应酬，带着我跟孩子出去玩。

老实说当初得知他出轨，我也不是没有考虑过自杀，但一想到孩子我就于心不忍。那段时间我觉得自己真的有问题了，每天看他几点回家，只要耽误几分钟我就会不自觉地怀疑他在外沾花惹草。有次他因为出门没带手机，我联系不上他，我在家里哭的不行，他到家后看我这样子也很心疼，发誓绝不会再做对不起我的事情。后来他带我去看医生，医生说我不能再受刺激了。

自那之后他把孩子交给了他爸妈带，请了假带我去旅游，旅游度假期间我放松了很多，情绪也稳定下来了。对往事也尽量只字不提。可在夫妻生活上我还是没办法做到走出阴影，每次他跟我亲热，我都忍不住想到他跟别的女人发生关系的样子。我没办法走出阴影，根本就没有性趣，我真的不知道该怎么办了，难道只能离婚了吗？

挚心咨询师回复：

你好，你的心情可以理解。任何一个女人在面对丈夫出轨的时候都会无法掩饰自己的伤痛，他的出轨让你从一个贤良淑德飞女人变成了一个疑神疑鬼的人妻。他出轨这事自然是不对的，也应该受到惩罚，同时也是因为你对你们的婚姻存有太多的期望，才使你如此痛苦。他现在也回归家庭，对你进行忏悔，也是希望这个家庭不要就这么散了。你作为成年人也要适当地控制好自己的情绪。

时间是一副良药，可以冲走所有的负能量。如果你一直这么悲观对待生活，那么你的情绪也会影响到你的身边人，婚姻早晚都会被毁掉。所以尽自己最大的努力去忘记过去吧，生活无论如何总是要继续的，如果你继续沉沦下去，只有离婚的道路可以选择了。建议你三思而后行，加油！