女友的出轨始终让我无法释怀

当初我发现她有外遇的时候，她没承认，我提出来分手。事后她哭着跟我解释真的没有，我虽然觉得疑点颇多，但也还是选择了相信她。过了半个月后，有一晚我们俩正发生关系呢，我突然就想起她跟别的男人怎么样，我心里就不舒服，看到她就觉得心里很憋屈的感觉。

又是半个月过去后，她表示真心想跟我好好过，每天洗衣做饭的，这些是往日里从来没有的。也是那时候起，我打算正常地跟她生活下去。我也知道就算她跟别的男人怎么样，那也是过去的事情了，我也想好好跟她过。可我这心里就是过不去，跟我爸妈打电话，我爸也开导我，但是我心里始终不舒服。也不是说还惦记着她外遇的事情，但就是心里莫名其妙的不舒服，我该怎么办？

挚心咨询师回复：

眼下暂且不说她是否真的有外遇行为，就以你怀疑后，她的态度很好，你选择了原谅。但对于她出轨的联想让你感到崩溃。其实不管是恋人之间也好还是婚姻中夫妻间也好，哪怕你的联想是虚构的，也足以让一个心智健全的人变得十分抓狂。背叛是我们不能轻易接受的创伤，它会激发起你的创伤情结，从而让你感到窒息。

如今你到底是难以接受她的出轨行为，还是害怕她日后真的出轨呢？如果是难以接受她的背叛，那于你而言更难处理。这需要你用宽容之心去换取自己内心的平衡。如果说是害怕她日后出轨，那么就需要对她的人品进行考量，毕竟你们现在还没有走进婚姻，还有机会去考察。其次，对于这个问题你只有两个选择，要么就此翻篇，永远不去翻旧账，要么就是你无法说服自己，选择分手。你们都是成年人了，建议你三思而后行，为自己的行为负责。