网恋之后弄得家庭破裂，现在想挽回该怎么做

几个月前在网上认识个女网友，刚开始只是随便聊聊，后来发展到可以在网上视频以达到生理上的满足，我知道这样下去迟早会影响到我的家庭和睦和夫妻感情。而我们夫妻的性格都是那种比较要强的，常常为了点小事都能吵得家里鸡犬不宁，才使得我去网上寻求安慰。

前阵子这件事被老婆知道了，交流了很多次，吵了很多次，最后也协商下来，老婆也原谅我，我也答应会做个了断。没过多久网上的那个女人打电话给我，我没接，把她Q号也拉黑了。她就换一个陌生的号加我，刚开始我一直是拒绝，后来没能忍住诱惑，又开始这样的聊天。她还说为了我可以放弃所有一切来到陌生的城市跟我。在我看来网上虚幻的东西可以接受，如果真的变为现实是我是肯定无法接受的，我和网上的女人没可能。老婆也知道这件事，我想摆脱这样的生活。

老婆因为我再次犯这个错，现在对我一点都不信任了，甚至都有跟我离婚的想法。我不知道该怎么办才能让她继续信我。我要结束这个荒谬的网恋，我现在连Q号都换了，接下来手机号也换，因为那个网友会以很多方式来联系我甚至打到我朋友那里了。我知道这样做已经让我们夫妻间的感情有所破裂了，我也不会去联系那女的了。我很想好好和老婆好好过下去，回到原来的状态，可事已至此我不知道该怎么做才能挽回。

挚心咨询师回复：

夫妻间的信任已经失去，夫妻间的伤害已经造成，你要做的就是无论怎样都要对那个女人置之不理，不管她采取什么样的方法跟你联系，你必须要做到不管不问，必要时要明确地告诉她甚至警告她不要再打扰你的生活。尽管这样做有人可能会觉得太冷血无情，但什么是无情呢？对婚外情的无情、对错误的无情，恰恰是对婚姻、对妻子的有情。在处理这个问题时，关键是决心，最忌瞻前顾后怕这怕那，还有就是不要自己私底下处理，不妨和妻子一起去处理一起去面对，一定要坚决，不能留任何余地。用一百倍的努力去重建夫妻信任，这需要你的诚心，需要时间、行动和耐心。