我该如何缓解跟孩子之间的关系？

儿子今年初三，小时候特别乖，整天跟在我后面跟我说每天的所见所闻，现在却变成了一回到家就把自己关在卧室不出来，更别提跟我们沟通之类的了。

现在，因为他已经初三了，所以我跟他爸都很紧张他的学习以及心态，就怕他有事瞒着我们，不愿意多说。我儿子我最清楚了，自打上了小学后，就喜欢报喜不报忧，所以我们就怕他有不会的，不明白的，不问我们也不跟老师求教。毕竟过了年，很快就要面临中考的问题，我们自然是希望他能有个理想的成绩的。

前几天正是国庆期间，我看他一直打游戏，有点恼火，总觉得不管怎么说都初三了，应该自己注意点，不能这么不加以控制地玩游戏，就说了他几句，结果他还要跟我顶嘴，弄得彼此都不高兴。最近这段时间，我看他都不乐意跟我说话，所以我想看看有什么办法能缓解一下，不然长期这样也不合适啊。

挚心咨询师回复：

通过你所说的情况来看，孩子处于青春期，有这样的反应，也算是正常现象。至于报喜不报忧，其实你有没有考虑过，是你们与孩子之间的沟通模式有问题，让他觉得报喜给你们更能快速结束当下的沟通呢？而他想尽快结束沟通的原因是否与你们的回应有关。

有时候，孩子会观察到父母对于自己言语事件的反应，即焦躁，不安，说教，情绪波动较大等。对此，作为父母，其实我们应该有一个正确的认识，就是情绪并没有对错之分，尤其是孩子，很多时候情绪也只是当下的。就好像，很多小孩子一哭，父母就会想尽办法去制止，因为怕哭。但如果你能认识到哭闹只是孩子的一种正常反应，那么你就能保持一种平和的心态了。

其次，在日常生活中，我们要做的就是尽可能与孩子平等地沟通，更应该多去倾听孩子的声音，站在他的角度理解他的感受，当孩子把当下的情绪释放后，才能找出解决问题的办法。