女儿考试失利，情绪低落怎么办？

    女儿高二了，前阵子班里考试，知道成绩不理想，女儿很着急，因为之前考试成绩一直不错，这次很难过，因为高二是转折点，所以她自己很担心会有课程落下，影响高考。这些天孩子情绪一直很低落，后来孩子给她上大学的姐姐打电话，就哭起来了。我跟她爸爸很担心孩子会想不开。也不知道怎么和她沟通才合适。

挚心咨询师回复：

    对于考试失利的学生，家长需帮助孩子尽快调整状态，从负性情绪状态中走出来，开始新的努力。家长应给予孩子更多的情感支持，陪伴他们度过这个阶段，可以在较为放松的情境下与孩子沟通，让他们认识到自己其他方面的优点，引导他们利用自己的长处去弥补缺点和不足，最好和孩子一起建立一个未来行动的规划和具体计划并马上行动起来，让他们感觉前途仍然是光明的，只要努力，自己同样能成功。