老公三天两头对我实施家暴，我实在忍无可忍了

我跟我老公结婚三年多，当初是自由恋爱后领证结婚的。这些年我都不知道我是怎么过来的，我老公这人脾气很暴躁，尤其是喝酒后，回来就是对我拳脚相加，喝醉了更是不得了。

起初，我觉得可能只是喝醉了，他也不是故意的，既然嫁给他了我也只能忍着点。可结果谁知道到后来这就变成了家常便饭，我是真的怕了他了，为了能避免这样的日子，我还特地跑回娘家求助。岂料他又痛哭流涕的找到我家，声称要接我回去，并当着我父母的面保证以后不会这么对我。可是好景不长，过了一阵子又开始对我家暴。

我现在真的不知道怎么办了，我老公每次都是承认错误并保证不再犯，可是事后就忘得一干二净，仿佛一切都没发生过一样，依旧我行我素。现在我想离婚，我该怎么做？

挚心咨询师回复：

你好，妇女遭受家庭暴力一定要敢于用法律武器维护自己的合法权益，不要受所谓的“家丑不可外扬”的观念影响，逆来顺受、委屈求全。此外，要选择正确的维权手段，切忌“以暴制暴”。其次，遭受家庭暴力的妇女有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当对施暴方予以劝阻，对双方进行调解，也可以向妇联或妇女公益组织等求助，或者拨打“110”报警，要求公安机关给予施暴方治安管理处罚，如警告、罚款、拘留。

对于已构成犯罪的家庭暴力行为，受害妇女可以依刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉，对于暴力致被害人重伤、死亡的，受害人或其近亲属可以向公安机关报案，公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。对于被害人因受强制、被恐吓等原因不能告诉或者由于年老、患病、盲、聋、哑等原因不能亲自告诉，其法定代理人、近亲属可代为告诉。

如今，你已经看清了这段感情，那么你可以根据我国婚姻法及相关司法解释，长期遭受家庭暴力的受害妇女可以遭受家庭暴力为由要求离婚，并在离婚时获得包括人身损害和精神损害在内的离婚损害赔偿。