婚后，他变得不再像以前那样爱我了

我跟我老公是自由恋爱结婚的，在婚前我们感情非常好。他各方面都让着我，对我很照顾。平日里也会经常给我准备一些小礼物。我稍有不适，他都会很紧张，为此，我一直都觉得自己是世上最幸福的女人。

可婚后，随着时间的推移，他工作也越来越忙，对我也越来越冷淡。甚至连我的生日跟结婚纪念日他都忘记了，这要是在以前是绝对不会的，我真的好伤心。难道他不爱我了吗？还是他在外已经有别人了，只是我还被蒙在鼓里？

挚心咨询师回复：

不论是爱情还是婚姻，都不会是一成不变的，夫妻关系始终是一个动态的过程，总会从激情走向平淡。起初你们还未成婚，他只需要给你准备小惊喜，让你开心就好。但现在你们已经组建了家庭，他身上肩负着家庭的责任，他必须为了你以及孩子去奋斗，为你们创造更好的生活环境。因此，你对他的期望也有必要做个调整。

其次，你现在心中已经有不开心的情绪了，你有必要及时跟他沟通。但记住，有效的沟通所要表达的是你的感受，而不是情绪。你的表达会让他意识到自己对你的忽视，从而在以后的生活中注意。但你也要学会自己给自己快乐，而不是一味地等着他的给予。当你有自己的生活圈，不断提升自己时，你的自信与快乐自然会吸引到他。