怀疑老公有外遇应该怎么做才合适？

在感情里女人都是感性的，一旦发现一丁点的蛛丝马迹就会怀疑老公有外遇，可是一旦猜测错了，老公知道自己被调查肯定会非常的愤怒。可是不管不顾又过不了自己那关，那么怎么做才正确呢?

一、在没有发现真实证据之前应该选择相信

婚姻的基础就是信任，如果只是别人一两句话就怀疑自己的老公出轨，那么你们这段婚姻肯定会因为信任危机而崩塌。很多婚姻的失败其实就是因为夫妻之间产生信任危机，如果老公并没有做错什么事却还遭到妻子的怀疑试探和责备，那么他就会慢慢的成为你所怀疑的那个人。如果你选择相信他，即使男人真的出轨，也会被你对婚姻的忠诚以及自己的这种错误感到愧疚，然后慢慢地回归家庭。所以在没有确切证据证明老公出轨之前一定要信任他。

二、与老公坦诚你内心的不安

如果你不把内心的不安和疑惑说出来，那么时间久了，这种不安感会越来越强烈，最后会通过你的行为表现出来，夫妻之间产生的矛盾也会越来越多。与其不断的猜疑，还不如直截了当的告诉对方你的担心和不安。不过要注意的是，跟老公说出自己不安的时候千万不要去责备对方出轨，只能表达最近自己最近的所困扰的事情。比如老公最近都很晚才会回来，你可以这么对他说：“最近你都要加班到很晚才能回来，但又不跟我说你工作上遇到的事情，这让我很担心，甚至会胡思乱想，这种猜疑让我很没安全感。”如果老公没有出轨，那么他一定会来安抚你并让你安心。即使是出轨了那么他也会重新把注意力转移到家庭上。

三、请求第三方机构帮助判定老公是否出轨

在婚姻里一般都是“旁观者清，当局者迷。”在感情的漩涡里，有时候很难去判定谁是谁非。所以最明智的做法是请求第三方机构的帮助，来判定老公是否真的存在婚外情。也可以咨询相关的情感专家，听听他们的一些建议，学习一些经营婚姻的方法和技巧，对夫妻关系的增进有很大帮助。